Ingredientes para 1 porção

½ Colher de adoçante culinário
1 Colher de cacau
1 Colher de coco ralado ou amido de milho
1 ovo sem película batido
2 Colheres de Achocholatado diet
2 Colheres de leite em pó desnatado
4 Colheres de leite desnatado

Cobertura:
½ colher de creme de avela diet

Modo De Preparo

Misture todos os ingredientes até que fique homogeneo, coloco no microondas por 1,30minutos.